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🍉F R U T A S & V E R D U R A S que le aportan a tu pelo lo que necesita🍉

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La buena alimentación nos ayuda a lucir un pelo sano, por eso es esencial incorporar ciertos hábitos o alimentos, en este caso frutas o verduras, que den brillo, suavidad o fortalezcan nuestro cabello de modo tal que podamos lucirlo sin preocupaciones.  En cada estación del año por la cual estemos pasando vas a sentir tu cabello de manera distinta, experimentando cambios como, la falta de brillo, la caída repentina o que luzca seco, esto puede ser causado por varios factores, genéticos, hormonales, de mala higiene, decoloración, tinturas, estrés o deficiencia de vitaminas o minerales esenciales.  Por eso, teniendo en cuenta todos los factores que le causan daño a nuestro cabello podemos destacar uno que es regulable y controlable por nosotros mismos, que es la alimentación.  Nuestro cabello esta compuesto por, 80% de queratina (proteína), entre 10-15% de agua, y el resto son pigmentos, minerales y lípidos, por lo tanto para que luzca genial como queremos que suceda, necesitamos incor…

25 FRASES PARA TUS FOTOS DE INSTAGRAM

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A la hora de subir una foto a nuestras redes siempre dudamos, siempre tenemos peros, nunca estamos convencidos de si ponerle una buena frase o solo subirla sin nada, si la frase que elegimos esta bien, por eso te dejo esta lista de 25 frases para tus fotos de instagram, para hacerte todo mas fácil y que no tengas el trabajo de tener que pensar o buscar en otros lados la frase correcta, espero que les super sirvaaa.

1- "La vida esta hecha de días que no significan nada, y momentos que significan todo".
2- "Celebro las victorias porque conozco de cerca el fracaso".
3- "Donde a vos te hagan sentir único, quédate".
4- "Es mejor vivir con un "te acordas?"  que con un "te imaginas?".
5- "Lo que no se soluciona cambiando de pagina, se soluciona cambiando de libro".
6- "La casualidad de encontrarnos y querernos, no existe, si te conocí fue por algo".
7- "Quien tiene magia, no necesita trucos".
8- "Las mi…

¿Cómo programar un día de películas con amigas?

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Estoy segura que a veces no tenes tiempo para poder disfrutar con tus seres queridos, las amigas/os son una parte importante de tu día a día, son esa palabrita que necesitas cuando te falta un abrazo o simplemente cuando estas aburrida, por eso hoy vamos a planear un día de películas para disfrutar momentos agradables con ellas/os, asi que cositas lindassss!! les dejo estos consejitos para que puedan organizarse y que nadie falte en un día magicoooo para compartir con todos!.  Por lo general en mi día a día trato de hacerle un lugarcito para cada cosa que tenga programada en mi agenda, pero cuando se trata de mis amigas, diosss, amo organizar juntadas solo para divertirnos, o en este caso ver películas con ellas, en lo primero que trato de enfocarme y fijarme es en el día que cada una puede llegar a tener un lugarcito, por lo general a todas nosotras el único momento que podemos es en la noche, luego de cenar es el momento indicado, o juntarnos a comer y luego vemos la película, suel…

1O TIPS PARA SER MÁS PRODUCTIVA

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Como todos sabemos, la productividad es algo que se tiene que ir incorporando en nuestra vida diaria, y deberia ser constante.
Tener pequeños ratitos en donde podamos ahorrar tiempo por tener mayor productividad, es el sueño de todoss! por eso, la organización es nuestra amiga numero uno a la hora de tratar de ser productivos, a veces son tantas cosas las que hay que hacer en el día que no nos da el tiempo o solo lo administramos muy mal.
Las tareas pendientes que se van pasando de día a día, son agotadoras y quitan ganas y productividad, por eso te dejo esta guia de 10 tips para que mejores tu productividad:





Preparación.  Estar preparada para comenzar un habito diferente es muy importante, por eso el tip numero 1 se basa en la preparación de la noche anterior al día que quieras comenzar, la mente tiene que estar despejada, y todo lo que necesites para planear tus tareas o quehaceres debe estar listo, así sea tu agenda o una hoja común, te recomiendo que la noche anterior te tomes sol…

¡muchos cambios!

Esta época va a ser de muchos cambios para bien,el blog va tomar mucha mas motivación de mi parte, asi que voy a ponerle muchas ganas para subir mas contenido!!

AUSENCIA.

No me da miedo mi otra mitad, esa parte calmada que le gusta la soledad, la sensación de estar ausente todo el tiempo en el mundo, se siente paz, esa paz que te hace pensar, en si realmente esa ausencia que das se acompaña de tristeza o por una felicidad que esta por empezar.
¿Como lo explico?
Es tan inestable mi ausencia, que cualquier medio externo la afecta, hoy solo la afecta mi amor propio, las ganas de triunfar y sentirme feliz, pero podría ser todo lo contrario, y tirarme abajo.
Agradezco tener mi ausencia como una forma de conectarme con mi ser interior.


-cami.

¿Queres verte feliz?

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¡buennnn diaaaaaa! el sol brilla como nunca, hay que disfrutar el día al máximo, pongamos la mente positiva y salgamos a comernos el mundo. podemos con todo lo que nos propongamos. Somos lo que queremos ser.
Elegí un lugar en el que seas vos y úsalo para hacer lo que amas, manualidades, pintar, leer, estudiar, lo que vos hagas y te llene el alma. SALÍ AFUERA mira el sol, cerra los ojos y agradece, es algo maravilloso el simple hecho de que considamos con este día.
Que el sol y la calma del día te den la fuerza para seguir, y mantener todo lo positivo que tenes dentro, porque eso es lo que importa, que por mas horrible que sea tu día, tu positivismo este alto y nadie ni nada lo baje. El día quiere verte feliz, ¿Y vos? ¿Queres verte feliz?




cami.